期货日内交易是一种高风险高回报的交易方式，波动是不可避免的。我们可以通过一些策略和技巧来尽量减少波动对我们交易的影响，提高交易的成功率。

我们可以选择适合自己的交易品种和交易时间。不同的期货品种有不同的波动性，有些品种波动较大，适合喜欢高风险高回报的交易者；而有些品种波动较小，适合喜欢稳健交易的交易者。不同的交易时间段也会对波动产生影响，有些时间段市场波动较大，有些时间段市场波动较小。我们可以根据自己的风险承受能力和交易风格选择适合自己的交易品种和交易时间。

我们可以采用止盈止损的策略来控制波动对交易的影响。止盈止损是交易中非常重要的一环，可以帮助我们在市场波动时及时止损，避免损失过大；在市场趋势明显时及时止盈，锁定利润。通过设定合理的止盈止损点位，我们可以有效控制波动对交易的影响，提高交易的成功率。

我们还可以通过技术分析和基本面分析来预测市场走势，从而减少波动对交易的影响。技术分析是通过研究市场历史数据和图表来预测市场走势的方法，可以帮助我们更好地把握市场脉搏；而基本面分析是通过研究市场基本面因素来预测市场走势的方法，可以帮助我们更好地理解市场的供需关系。通过技术分析和基本面分析，我们可以更准确地预测市场走势，从而更好地应对市场波动。

我们还可以通过控制仓位和分散投资来减少波动对交易的影响。控制仓位是指在交易中控制每笔交易的资金投入比例，不要一次性投入过多资金；分散投资是指在交易中分散投资到多个品种或多个交易方向，降低单一交易的风险。通过控制仓位和分散投资，我们可以有效降低波动对交易的影响，提高交易的成功率。

期货日内交易是一项高风险高回报的交易活动，波动是不可避免的。我们可以通过选择适合自己的交易品种和交易时间、采用止盈止损的策略、技术分析和基本面分析、控制仓位和分散投资等方式来尽量减少波动对交易的影响，提高交易的成功率。希望以上内容对您有所帮助，祝您交易顺利！